リピーティングとは?初心者のスピーキングを強化するやり方4ステップを解説

スピーキング力
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「リスニング力をあげるのにリピーティングって効果的なの?」

「英語の発音やリズムを学べる方法ってないかな?」

「自分の話す英語がちゃんと通じているのか不安」

こんな悩みを持つ人に知ってほしい、英語の音に強くなれて英会話力を高められるリピーティングの効果や練習方法、学習のコツを解説していきます。

 この記事を書いている人
  • 1年半カナダに住み語学留学や接客業を経験
  • 帰国後、TOEIC880を取得
  • 今はグローバルな外資系企業に勤務
  • 留学当初は英会話力ゼロ

英語学習では発音の練習をたくさん取り入れたことで、多くの人から日本人のクセがないと言ってもらえる英語力を手に入れることができています。

リピーティングの練習を取り入れて、ネイティブの速い英語も楽に聞き取れるリスニング力をつけていきましょう!

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リピーティングとは?

リピーティングとは、お手本の音声を聞いてから一時停止し、そっくりとマネして発話する練習法です。

1文ずつリピート
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通常は一文ずつ聞いてリピートし、むずかしい英文は5単語程度を目安に意味的にきりの良いところまででリピートします。

短く切ってリピート
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シャドーイングとの違い

似た練習法としてシャドーイングがあり、こちらは音声に3語ほど遅れて影のようについて発話します。

シャドーイングのやり方
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音声を止めてひとまとまりごとにリピートするか、音声の後を追うように発話していくか、のちがいです。

初心者は速い音源にひたすらついていくシャドーイングはむずかしいはずです。

一度停止して、納得行くまでじっくり練習できるリピーティングの方が初心者には向いている練習法だと思います。

リピーティングの効果

リピーティングをすると自分の発音の間違いに気づきやすく、ネイティブの発音を正しく覚えられます。

正しいネイティブの発音を身につけていくことで相手の言葉をより正確に聞き取りやすくなります。

リピーティングの効果

・発音が改善できる
・リスニングの理解力が増す
・使える表現が増える

もう少し具体的に、リピーティングで得られる効果について解説します。

発音が改善できる

もっとも重要な効果は発音が改善されることです。リスニングが聞き取りやすくなったり、自分の英語が通じやすくなります。

リピーティングでは音源そっくりにリピートするために、発音、リンキング、抑揚など音の細部にまで注意を払い記憶、リピートします。

このとき、うまくマネできない部分があると思います。そこはあなたがまだ身につけられていない発音なのです。

マネできない部分を重点的に練習して正しい発音を身につけることで、苦手だった発音も聞き取りやすくなったり、自分の発音が伝わりやすくなっていきます。

リスニングの理解力を強化

次に、リピーティングをすると聞いたそばから忘れてしまうことが少なくなります。

特にTOEICなどで英文を聞いて、設問を読み始めたら「あれ、さっきなんて言ってたんだっけ?」と忘れてしまうことありませんか?

すぐに忘れてしまう理由は、

・英語の発音を聞き取るのに必死
・その意味を理解するのに必死

と情報処理だけで大変で、意味内容を覚える余裕がないからなんです。

リピーティングでは、リピートするために聞いた英文を短期的に記憶しておく必要があります。

この練習を繰り返すことで、少しの間覚えておくというクセがついて、直後にうっかり忘れてしまうことが減らせるのです

これにより、相手の言葉忘れずに会話できたり、リスニング問題が解きやすくなったりします。

話せる表現が増える

リピーティングでは口がスムーズに動くようになるまで同じ英文をなんども繰り返すので、さまざまな語彙や表現を覚えることができます。

実際、私はよくアメリカの旅動画を見てリピートしてたので、日常的なコミニュケーションで使える表現をたくさん仕入れることができました。

リピーティングをやれば日常会話の力がメキメキ伸びていきます。
続いて、これらの効果を得るリピーティングのやり方を紹介していきます。

リピーティングのやり方

リピーティングのやり方は以下のような感じです。

リピーティングのやり方

1. 聞こえたとおりにリピーティング
2. 聞きながらスクリプトを読む
3. スクリプトを見ながらリピーティング
4. スクリプトを見ないでリピーティング

順番に解説していきます。

聞こえたとおりにリピーティング

まずは音源を聞いて英文の意味を考えつつ、一文を聞こえたとおりに発話してみましょう。

意味がわからないときは、次のどちらかが原因です。自分はどちらなのか分析します。

・そもそも英単語が聞き取れていない
・聞き取れても意味がわからない

英単語が聞き取れていないなら、発音を学んでいく必要があります。なので、リピーティングで発音を強化していけば良いです。

何度か聞いて、もうこれ以上わからないと思ったら次にいきます。

もし英単語はわかっているのに意味が入ってこないのであれば、リピーティング以外の学習が必要です。
英文法などの基礎を鍛えたり、瞬時に意味を理解するためのスラッシュリーディングや音読などをやると良いでしょう。

>中学レベルでOK!旅行英会話が話せるようになる文法の勉強法

>効果的に英会話力を高める英語の音読5ステップを解説

聞きながらスクリプトを読む

続いて、音源を聞きながらスクリプトをみて確認します。

さっき聞いた単語や意味はあっていましたか?
もしまちがっていたとしたらなぜなのか分析します。

英語の音がうまく聞き取れていない原因を分解すると以下になります。

英語が聞き取れない原因

✓単語の発音の認識がちがう
✓アクセントの位置の認識がちがう
✓シュワーが聞き取れていない
✓リエゾンが聞き取れていない
✓リダクションが聞き取れていない
✓音声変化が聞き取れていない

上記の内容から自分は何が足りないないのか理解して、次のリピーティングで練習していきます。

スクリプトを見ながらリピーティング

聞き取れていなかった部分の分析ができたら、克服するように練習します。

口がスムーズに動くようになるまで、一文あたり20〜30回練習して次のステップへいきましょう。

どうしても聞き取れない音や、そもそも発音されてなくないか?と感じる部分がるかもしれません。

このうような場合、聞こえたとおりの音が正しいです。
自分が思っている発音は間違った音なので、素直に頭の中を書き換えるのコツです。

例えば「can’t」の「t」が聞こえないと思った場合、その音は本当に発音されていないんです。

「t」が発音されるものと思い込んでしまっているだけなので、聞こえた通りに覚えると発音に強くなれます。

初心者で一文ずつリピートするのがむずかしい場合は、5単語程度を目安に意味のきりが良いところで止めても大丈夫です。

どうしてもリズムよくできないときは?

何度練習しても、音源と同じリズムで言えないことがたくさんあります。

そんなときは音源にぴったり重ねてリズムだけ合わせて言ってみましょう。

このとき単語をきれいに発音をしなくてもOKです。とにかくリズムだけ合わせられるように集中します。

リズムが掴めてきたら、徐々に単語を正しく発音するように戻していくと、だんだんきれいにリピーティングできるようになります。

スクリプトを見ないでリピーティング

スクリプトを見て上手く言えるようになったら、最後はスクリプトを見ずに行います。

一文まるごと聞いたら音声を止めて、ネイティブと同じように発音できるように何度もリピートしましょう。

スクリプトがなくなると急にむずかしくなると思います。

一文を覚えられないときは、音の強弱のリズムを意識すると入ってきやすくなります。

ひとつの文を日本語的なフラットなリズムで捉えていると覚えにくいです。

ですが、強弱のリズムを軸に一文をいくつかのパートにわけて考えると頭に入りやすく、英語の意味もありありと伝わってきやくすなります。

リピーティングの効果を高めるコツ

やり方がわかったところで、より効果的にリピーティングするために意識しておくべきことを紹介します。

発音を学んでおく

リピーティングは、発音やリエゾンなど発音に関する要素を総合的に練習する場です。

そもそもの正しい音や、音声変化の知識なしにただリピーティングをやっても上達に時間がかかります。

発音の基礎についてはこちらの記事にまとめてあります。

リズムに乗るには強い音を拾う

音源のようなテンポで発話できないときは音楽のようにリズムをとらえてみましょう。

英語では強く発音する部分と、弱く発音する部分を交互に組み合わせてリズムが生まれます。

カタカナ発音は強弱なく均一に話すので、英語とのリズムにずれが起きてきます。これが音源のテンポと合わない原因です。

強調された単語以外はあいまいな発音になってしまってもOKなので、を歌うようなつもりでリズムに乗ることを優先するのと、音源についていきやすくなります。

録音して聞く

ある程度練習したあとは、スマホで録音して聞いてみましょう。

なんとなく自分ではできているように思えても、実際にはおかしな発音をしていることがよくあります。

録音して客観的に聞くと、それまでわからなかったネイティブとの違いに気づくことができます。

これはかなり効果が高いので必ずやるようにしてください。

YouTubeならPCを使う

YouTubeで学習している人は、スマホよりPCでやることをおすすめします。

理由は以下です。

YouTubeのメリット

・再生、巻き戻し操作がしやすい
・文字起こし機能でスクリプトが読みやすい

スマホだとタイミングよく止められない、巻き戻しは10秒ごと、と操作性がとても悪いです。

が、PCならスペースキーで停止、矢印で5秒戻る、と圧倒的に快適にリピーティングできるのです。

また英語スクリプトがついている動画では、文字起こし機能でスクリプトをまとめて見れるので、映像上に出る字幕より使いやすくなります。

PCでストレスフリーに学習していきましょう。

スロー再生を活用する

ネイティブの音が速すぎて、グチャッと聞こえることがよくあります。

そんなときはスロー再生をすると、あいまいな音まで驚くほどはっきりと聞こえてきます。カタカナ発音の改善にもかなり役立ちました。

スロー再生にあわせて “聞こえたとおり” に発音し、もとの速度に徐々に戻して練習すると簡単に言えるようになります。

YouTubeなら、最初は0.5倍速で聞こえた音を30回ほどマネし、0.75倍、1倍と戻していくとよいです。

意味理解の力も伸ばす

リスニングを伸ばすためには音声認識力と、意味理解力のふたつが必要です。

音を丁寧に拾って修正していくリピーティングは英語の音声認識力を高められますが、それだけでは英語を聞いてわかるようにはなりません。

精読など意味をすばやく理解できるようにする練習も並行しておこなうことで、会話でも相手の言葉がすっと理解できるようになっていきます。

根気よくやる

リピーティングでは一文一文しっかりリピートできるまで根気よく練習していきましょう。

なんとなく言えたから次の文、という感じだと効果が出ません。

自分がわかっていない音を見つけ、できるまで繰り返すことではじめて慣れない英語音声が自分のものになります

私は上手く言えない一文があると、それだけで30分かけて練習したりもします。

なんとなく、で終わらせたものはいつまで経っても身についていなかったからです。

何十回やっても上手くできないときは、日をあけてもう一度やるとできるようになっていることもよくありますよ

リピーティングにおすすめの教材

教材を選ぶときは知らない単語がほとんどない簡単な英文を選びましょう。
スムーズに発話練習するのが目的なので、むずかしすぎる英文だと練習になりません。

私が日頃使っている教材を紹介します。海外ドラマなども人気ですが、好みの問題で私はYouTube派です。

バイリンガール英会話 | Bilingirl Chika

アメリカのマックでドライブスルー英語!// Lesson at the Drive-thru 〔# 206〕

日常や旅行英会話を覚えたい人におすすめなのがバイリンガールちかさんのコンテンツ。

学生時代をシアトルで過ごしたちかさんは英語もネイティブ、明るい人柄で楽しく動画を見れます。

地元シアトルの友人との動画や、旅行、海外移住、英語レッスンなどバラエティ豊富で、そのいずれからも日常英会話の自然な表現を学ぶことができます。

ちかさんの動画でしっかりシミュレーションをしておくと、実際に海外旅行にいったときでもあわてず話せるようになりますよ。

Steve Jobs スタンフォード大学スピーチ

Steve Jobs' 2005 Stanford Commencement Address

私が2015年からずっと使っている音源です。英語の質もさることながら、論理的な話し方、聞き入ってしまうような間のとり方、そして人生論としても素晴らしい学びがある動画です。

英語でのビジネスプレゼンテーションを視野に入れている方におすすめ。

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「みるみる英語力がアップする音読パッケージトレーニング」は英語初中級者までを対象に、音読、リスニング、リピーティング、シャドーイングをまとめて学習できる教材です。

少しむずかしい文章には文法の解説もついているので、しっかりと内容を理解しながら文法力のレベルアップを図ることもできますよ。

まとめ:リピーティングとは?初心者がリスニングを強化するやり方4ステップを解説

いかがでしたか?

リピーティングをすることで英語の音に強くなり、リスニング力や英会話力を高めることができます。

上記で紹介した効果を高めるポイントを意識して行うことで、これまで聞こえなかった速いネイティブの英語でも一つひとつ単語が聞こえてくるようになりますよ。

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